♫ "NOITADA SUPERKAOS #3 - MUTANTE RADIO" uploaded by MUTANTE RADIO

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NOITADA SUPERKAOS #3 - MUTANTE RADIO
By MUTANTE RADIO
Rock, Noitada Superkaos, Mutante Rádio, Indie, Alternative Rock

NOITADA SUPERKAOS EPISODIO 3
Produção: https://www.facebook.com/superkaospro...

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Episódio originalmente transmitido em: sexta, 29 Maio 2020
NOITADA SUPERKAOS é transmitido às sextas, 23:00 em www.mutanteradio.com

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https://www.instagram.com/cascarasagrada/

Fernando Carvalho

( 17 ) 99741-9499

Contato atual por este E-mail :

bandacascarasagrada@gmail.com

Banda Cáscara Sagrada

Ouça as musicas no site e comente

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Resumo da semana - 24 a 30/05

Salve!

Como você está aí de quarentena? Aqui na Finlândia as coisas já estão abrindo e tudo parece que está voltando ao normal.
Veremos...

O sol se põe às 11 da noite e 3 da manhã já começa a ficar claro.
É estranho, mas é bom!

O que tenho feito:

"Open Source", meu novo álbum, é o que mais me toma tempo.
Acho que venho falando sempre sobre isso por aqui, né?
São várias coisas para ver na fase final...

Arte, capas, pré-lançamento, cadastros em associações de compositores no Brasil, cadastro na Europa, reuniões com parceiros e equipe.

Agora comecei a planejar e gravar vídeos também, logo...

O que eu estou lendo:

Estou ouvindo o áudio livro The Hard Thing About Hard Things.

O livro trata só de perrengues de um empreendedor, mostra que empreender é difícil e não é só aquela maravilha que se vende por aí.

As coisas nunca são exatamente como imaginamos.
Sempre tem uma pedra no caminho e só mesmo colocando a mão na massa (ou como está na moda, "skin in the game") é que descobrimos os problemas e dificuldades e temos que nos virar para fazer a coisa acontecer.

É isso que eu vivo nesse momento de lançar o álbum de forma independente, por exemplo.
Haja resiliência.

O que estou ouvindo:

Nos últimos dias minhas atenções se voltaram quase que exclusivamente para o programar o lançamento primeiro single do meu novo álbum.

"EDM (e-Dependent Mind)", vai sair no dia 16 de junho (meu aniversário!).

E aqui eu queria te fazer um pedido, um presente de aniversário adiantado:
Estou fazendo esse projeto de maneira totalmente aberta e independente, então queria te pedir pra me ajudar a divulgar isso.

Se você é usuário do Spotify, a música está disponível pra pre-save no link, é só clicar aqui!

O que significa isso?
Significa que o Spotify vai te avisar em primeira mão assim que ficar disponível e ao mesmo tempo me ajuda a mostrar pro Spotify que tem uma galera interessada no som.

Então se der, faz o pre-save e indica pros amigos, blz?

O que tenho assistido:

Tenho acompanhado a novela chamada Brasil.
Noticiário, YouTube e etc… Tudo sobre a nossa pandemia política.

Meu vídeo mais recente no YouTube:

Quer ver algumas guitarras que usei no álbum novo?

Gravei um vídeo comentando sobre elas. Comenta lá o que achou!

https://www.youtube.com/watch?v=DUll88Y3wDo

Reflexão:

Essa aqui é sempre pra lembrar quando estamos fazendo algo e as dificuldades aparecem. Elas fazem parte da vida e fortalecem o caráter:

"No meio do caminho tinha uma pedra

Tinha uma pedra no meio do caminho

Tinha uma pedra

No meio do caminho tinha uma pedra"

- Carlos Drummond

Obrigado e até a próxima semana! Abraços,

PS1: Não se esqueça de fazer o pre-save da nova música:

EDM (e-Dependent Mind)

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💛 Separamos algumas dicas para manter a sua saúde mental em dia

Confira algumas dicas para manter o seu

equilíbrio mental nessa quarentena

O novo normal está sendo construído aos poucos e, com os efeitos da pandemia, percebemos que o dia-a-dia de todo mundo mudou ou ainda está mudando. A necessidade de ficarmos em casa fez que as interações presenciais diminuíssem e as formas de lazer se transformassem, além de possibilitar o consumo exacerbado de informações que, algumas vezes, não têm efeito saudável para a nossa mente.

A ONErpm entende que se manter em equilíbrio é importante para o funcionamento salutar do corpo e da mente. Como vivemos uma rotina agitada que agora, geralmente, exige bastante da nossa energia mental, temos indicado a busca por essa estabilidade mental e emocional em soluções criativas. E, tendo em vista esse contexto impreciso que estamos enfrentando, estão aparecendo muitos aplicativos que ajudam a organizar nossas ideias e fluidificar esse tempo que estamos tendo.

Listamos aqui alguns:

O desconhecido e o futuro estão além de nós e, se aprendermos a lidar com ele, podemos encontrar oportunidades de crescer e agradecer pelo que já somos e temos. Manter a saúde mental em dia ajuda a refletir sobre a interconectividade de todas as nossas ações e enxergar os pontos positivos das experiências que vivemos, independentemente de serem boas ou ruins.

A nossa sugestão hoje é que a melhor coisa que podemos fazer é permanecermos no presente e perceber que são as experiências que nos fortalecem física, mental, e emocionalmente durante períodos como este que estamos vivendo. Também são elas que nos mostram o nosso jeito de viver e ver a vida, assim como a nossa capacidade de aprender e se desenvolver nesse mundo de um jeito saudável.